Le 2ème cycle du programme Create you comfort @Work
4 sessions : 20, 22, 23, 24 septembre 2021
« Create Your Comfort Yourself » est un programme en ligne hautement interactif d’apprentissage par la pratique. Il se concentre sur des principes simples et des « trucs » pratiques (trucs et astuces) qui soulagent le stress physique, favorisent l’équilibre émotionnel, améliorent l’état d’esprit et la confiance en soi. Cette série de 4 sessions s’inspire du modèle « Energy Wellspring » (T. Schwartz et C. McCarthy) où nous découvrons notre capacité à rebondir dans des situations difficiles en utilisant nos ressources personnelles. »
Les sessions de : » Comment faire face à un environnement changeant en utilisant notre physicalité, notre pouvoir de concertation et les relations de soutien » avec
Lennard Allen Louisy – Facilitateur de la performance au travail
Pour plus d’informations sur Lennard : https://be.linkedin.com/in/lennardlouisy ; https://lennardlouisy.com/